Meditation - Sleep Relax untuk Android

Program gratis untuk Android, oleh OHealthApps Studio.

Meditasi adalah praktik yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan mental seseorang. Tujuan dari meditasi adalah untuk mengurangi penderitaan di dunia. Ini adalah praktik yang meliputi beberapa teknik, seperti praktik kesadaran, pengembangan belas kasih, pengembangan empati, dan lain sebagainya. Ini adalah praktik yang bertujuan untuk mencapai keadaan tenang dan damai, untuk hidup yang lebih bermakna. Ini adalah praktik yang penting untuk kesejahteraan individu.

Meditasi dan tidur: suara yang menenangkan untuk tidur nyenyak.

Aplikasi ini menawarkan sesi yang berbeda untuk membantu Anda mengurangi stres.

Dalam sesi yang mencakup penanganan situasi yang menimbulkan stres dan pikiran negatif, Anda akan menemukan manfaat yang mengubah hidup dan efek positif dari meditasi dalam hidup Anda.

Aplikasi ini dibuat untuk pemula, jadi jika Anda memiliki sedikit atau tidak ada pengalaman meditasi, ini adalah aplikasi terbaik untuk memulai.